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    高血壓
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    男人三高的危害

    (本文章來源于仙風閣,文章地址:http://www.sangao120.com/weih/1112.html)

        三高是指高血壓、高血糖、高血脂。在現代高節奏的工作生活壓力下,三高是成年男人常見病,很多男人30多歲就發福,帶來的是提前的高血脂、糖尿病和高血壓,三高表示身體狀況異常,是身體亞健康標志。隨著病情延遷發展,可以對腎臟器、心、肝、肺等器官造成損害,出現功能衰退。接下來我們就詳細介紹男人三高的危害是什么。

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    男人三高的危害

      如果男人持續處于高血糖狀態,會加快心腦血管硬化速度。另外持續性高血糖會引起糖尿病,糖尿病不可怕,可怕的是帶來的并發癥。糖尿病可引起下肢血管病變,一旦下肢血管發生病變,就會增加心腦血管發作幾率如冠心病和腦卒中。血脂異常會對心腦血管帶來一定風險,特別是低密度脂蛋白膽固醇升高時,會引起動脈粥樣硬化。也就是說高血脂可引起外周動脈疾病、冠心病以及缺血性腦卒中等。此外,血脂偏高也會讓血液變得粘稠,減慢流動速度,血液中脂質可在血管壁沉積,導致血管壁炎性損害或形成斑塊,從而引起心腦血管堵塞,誘發心腦血管疾病。如果高血壓沒有得到有效控制會增加心臟壓力。持續性高血壓可引起代償性心肌肥厚以及心臟增大。另外,高血壓也是冠心病的危險因素,很多肥胖的男人易出現高血壓合并冠心病,常常伴有心肌梗死和心絞痛,甚至出現心力衰竭。持續性高血壓會讓血管長期在高度壓力下,減慢血管動脈粥樣硬化進程,誘發動脈粥樣硬化性心血管疾病。大腦高血壓可引起腦小動脈痙攣,其主要癥狀是頭痛頭暈、眼花眩暈等。高血壓腦部并發癥主要是腦梗死和腦出血。三高男人都有不良的生活習慣,如嗜煙多飲、久坐、熬夜等,在不良習慣和所帶來的三高影響下,對睪丸雄激素生成,精子生成成熟都有危害,可以造成精子畸形率增加,染色體變異,引起不孕不育,即使妻子懷上胎兒,胎兒的流產率、畸形率和基因變異性疾病明顯增高。

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    三高怎么控制

        第一、控制飲食是非常重要的一環,因為飲食因素是導致三高的共同基礎,只有采取措施控制飲食,采取合理的飲食方式,才能夠使血壓、血脂、血糖得以控制。平時應當避免攝入過多的鈉鹽,避免過咸的食物,以免血壓升高;避免吃動物的內臟、腦髓這類的食物,因為容易使膽固醇升高;避免油炸或比較肥膩的食物,容易使甘油三酯升高。如果血糖升高時應當多進食新鮮的蔬菜,含糖分比較低的水果。合理控制飲食是控制三高的基礎。

        第二、適當的運動。適當的運動有利于血壓、血脂、血糖的降低。運動的方式以有氧運動為主,每日運動30分鐘左右,每周可以活動3-5次,避免劇烈的運動。

        第三、規律的服用藥物。及時根據血壓、血脂、血糖的水平,調整藥物的劑量和種類,使血壓、血脂、血糖盡量都控制在正常的范圍之內。只有把它們控制到非常合理的水平,才能避免這三種危險因素對心、腦、腎臟的損害,以免對人造成更嚴重的不良后果。

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    三高怎么治療

        現代醫學對三高的治療方案主要是對癥治療,你血糖高了,給你開降糖藥,你血脂高了,給你開降脂藥。結果怎么樣呢,降糖藥沒有把血糖控制下來,就打胰島素,胰島素還控制不下來,就加量,結果情況越來越糟糕。這就是現代醫學治療三高的現狀。對癥治療只是短時間抑制癥狀、減輕痛苦,卻對于疾病的治療并沒有太多幫助,不管你的癥狀如何,癥狀都不是疾病本身,它只是身體的信號。我們不應該站在抑制癥狀的層面談治療,因為抑制癥狀不等于治療。不能識別并去除病因,就無法從根本上治療疾病。

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        當現有醫學理論無法解決三高帶來的問題的時候,我們是不是該換一種思維,對于三高的治療我們需要的不是"對癥"而是"對根",任何疾病,一定有發病的原因和致病條件,只有找到根源,對它進行干預,這樣的治療才能更徹底。仙風閣專注三高10余年,在三高的調理方面有著豐富的經驗,我們推出的《非藥物逆轉代謝病》對根治療法幫助了上千的三高患者成功降三高,讓他們停止了藥物的服用

    文章出處:三高的危害 http://www.sangao120.com/weih/

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