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    三高
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    三高專區主要介紹三高基本常識,主要包括三高的癥狀, 三高的危害以及三高的飲食

      得了高血壓,患者需要積極配合醫生的建議進行治療,也應該多了解一些高血壓的常識,學習正確的治療和調理方法,雖然不能保證讓你百分之百遠離高血壓,但是可以降低患高血壓的風險,提高治療效果,來看看下面這十個關于高血壓的常見問題問題,你都了解了嗎?

    Q:高血壓可以治愈嗎?

    A:原發性高血壓無法治愈,部分繼發性高血壓可以。

      高血壓分原發和繼發兩種情況,而原發性高血壓占絕大多數,由于原發性高血壓無法明確具體病因,因此無法治愈,需要常年服用降壓藥,才能穩定有效地控制血壓。

    Q:正常人的血壓也會有波動嗎?

    A:是的。

      不論是高血壓病人,還是正常人,人的血壓在一天24小時內都會起伏波動,而且是呈晝夜節律變化的。但每個人的血壓波動規律會有區別,有些人是上午血壓高,有些人則是傍晚血壓高。同時,生活中的很多因素都會影響血壓的波動,比如運動、進食、服藥、天氣變化、心情、睡眠、排便代謝等。

    Q:高血壓的診斷標準是多少?

    A:《中國高血壓患者教育指南》中指出:在未使用降壓藥物的情況下,非同日三次測量上肢血壓,收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg考慮為高血壓。

    Q:高血壓會遺傳嗎?

    A:高血壓在家族成員中是會出現遺傳的情況的,父母患有高血壓,其子女患高血壓的幾率較常人要高。據世衛組織調查數據顯示,父母均患高血壓,子女患高血壓的幾率為45%;父母僅一人患高血壓,子女患高血壓的幾率為28%;若父母均無高血壓,子女患高血壓的幾率僅為3%。

    Q:高血壓沒癥狀,可以不吃藥嗎?

    A:有些人血壓升高后會感覺頭痛、頭暈、耳鳴、失眠等,但有些人卻沒什么感覺,這如同溫水煮青蛙,血壓慢慢的升高反而不難受。 可是,沒有感覺不等于沒有危害,等發生了心梗、腦梗、腦出血感覺到的時候,可能已經晚了。所以,血壓升高,無論有沒有感覺都應該引起注意,需要根據醫囑服藥。

    Q:只有中老年人才會患高血壓嗎?

    A:任何年齡的人都有可能患高血壓。

      不管是兒童、青少年,還是年輕人,都有可能患上高血壓,高血壓已經不是老年人專屬的疾病了。有研究表明, 我國高血壓患者已經達3.3億,而25歲至34歲的年輕男性中,高血壓的患病率也已經接近20%。

    Q:減肥減鹽就可降血壓嗎?

    A:血壓升高與患者的飲食和體重有很大的關系。通過減少食鹽的攝入量、肥胖者減輕體重等改變一些生活習慣,能有效控制血壓,希望患者可以長期堅持,對健康益處多多。

    Q:俗話說是藥三分毒,長期服用降壓藥會不會有副作用?

    A:跟高血壓對心、腦、腎等器官造成的損害相比,降壓藥的副作用是非常輕微的。另外只要遵醫囑規律的監測復查,副作用都是能夠被及時的發現的,如果有些患者出現明顯不適,可以找醫生換一種降壓藥就可以了。

    Q:血壓降下來了,就可以減藥或者停藥嗎?

    A:血壓降下來了,只是因為藥物將你的血壓穩定控制住了。此時如果冒然停藥,就容易引起血壓的反彈,反彈后再接受治療的效果就會大打折扣。而且,不規則的服藥會引起血壓的反復波動,容易誘發急性心血管事件,例如腦卒中、心肌梗死等。所以隨便減藥或停藥是非常危險的,不建議患者這樣做。

      遵醫囑定期復查,在血壓控制良好的時候,可在醫生的指導下逐漸的減量。還有部分患者同時調整好了良好的生活方式,如減少食鹽的攝入量,減輕體重等,血壓控制良好,逐漸減量,一直到非常小的劑量也能維持血壓穩定的時候,可以在醫生的指導下停藥觀察。

    Q:每天測血壓的時間需要固定嗎?

    A:是的,每天需要定時測量血壓。

     

    高血壓患者需要每天在固定的時間測量血壓,一般建議早晚各測量一次,早晨起床后1小時之內,在服藥和吃早餐之間測量,晚上在睡覺前再測一次,并做好血壓數據的記錄,能幫助患者了解血壓的變化情況。

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